Abacate: fruta rica em vitaminas e minerais

Abacate: fruta rica em vitaminas e minerais

Se liga nessa dica da nutricionista Tyellem Matos sobre as propriedades e os benefícios do abacate. A furta foi utilizada para fazer o guacamole durante o programa que foi um verdadeiro Festival de Comida Mexicana. Além da guacamole, ensinamos como preparar tortillas e chili de carne com feijão.

Quer ver com todos os detalhes, confira no nosso Youtube no link abaixo.

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